Dagens mat
Frukost: yoghurt/kvarg + musli
Mellanmål: banan
Lunch: kycklingtoast
Middag: makaroner + korvstroganoff
Kvällsmat: rån, kaffe + liten skopa naturgodis
Ätit rätt mycket idag, tänkte skippa middagen och äta yoghurt men då jag tränat så mkt så kände jag att kroppen behövde det.
Naturgodiset är inte bra men det är en förbättring så ifall jag inte äter ngt sött imorn så fortsätter det liks åt rätt håll haha. Positiva tankar!!
Kommentarer
Trackback