Dålig aptit
Har ätit lagom, mindre än vanligt, under snart tre veckor. Har ingen aptit längre haha. Alltså är sugen på mat och så men blir mätt direkt (!).
Sitter och äter middag just nu. Har ätit en halv portion chili con carne, och jag är helt sinnessjukt mätt.
Får kämpa mig igenom det haha. Vill verkligen försöka ligga på 1200 kcal om dagen.
Ett tips för inspiration utöver bilder är att kolla på t.ex. Biggest loser eller I udde to be fat (som jag älskar).
USA är inte lika fega runt ämnet fetma tycker jag.. Hehe.
Lägger upp maten för idag sen. Ska bara se om jag orkar sista mellanmålet haha.
Kommentarer
Trackback