Stretch + komplimanger
Halihallå
Sitter på bussen påväg hemåt. Körde igenom hela kroppen på gymmet och det känns (!). Idag tog jag iaf tid till att stretcha, ca en halvtimma och Gud så skönt det är. Jag har dansat i väldigt många år så jag vet hur viktigt det är men det är också väldigt skönt och avslappnande att ta sig tid till att sträcka igenom precis varenda liten muskel i kroppen.
Det var mitt första stora plus idag. Andra plusset för idag var en väldigt fin komplimang jag fick från en kompis, hon sa att det verkligen syntes att jag tränade och att jag hade blivit smalare. Hihi lycklig.
Nu ska jag fortsätta med humöret på topp och åka hem och göra äggröra och njuta av den sista solen ute på glasverandan!
(detta är juh iövrigt ben att gymma för..)
Kommentarer
Trackback
